গলার ব্যথা (Sore Throat) বা গলার ইনফেকশন একটি সাধারণ অথচ বিরক্তিকর সমস্যা। এটি সাধারণত ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া, অ্যালার্জি, ঠান্ডা বা ধুলাবালি জনিত কারণে হতে পারে। অনেক সময় এই সমস্যা কয়েক দিনেই সেরে যায়, আবার কখনো তা জটিল আকার ধারণ করে এবং চিকিৎসার প্রয়োজন হয়। তাই এই সমস্যার যথাযথ ওষুধ এবং ডাক্তারি পরামর্শ জানা অত্যন্ত জরুরি। গলার … Read more
চুলের খুশকি শুধু চুলের সমস্যা নয়, এটি আত্মবিশ্বাসেরও শত্রু। শীতকাল হোক বা গ্রীষ্ম, খুশকি অনেকের জন্য এক অনবরত বিরক্তিকর সমস্যা। খুশকি মূলত মাথার ত্বকে জমে থাকা মৃত চামড়া ও অতিরিক্ত তৈলাক্ততার কারণে হয়। অনেকেই বাজারের দামী অ্যান্টি-ড্যানড্রাফ শ্যাম্পু ব্যবহার করেও স্থায়ী সমাধান পান না। অথচ ঘরোয়া কিছু প্রাকৃতিক উপায়ে আপনি খুব সহজেই খুশকি দূর করতে … Read more
পুরো শরীরে চুলকানি একটি খুবই বিরক্তিকর ও অস্বস্তিকর সমস্যা। কখনো হালকা, কখনো তীব্র—চুলকানি দিনের কাজকর্ম ও রাতের ঘুম দুটোই নষ্ট করে দিতে পারে। অনেক সময় ত্বকে ফুসকুড়ি বা লালচে দাগ না থাকলেও ভেতর থেকে চুলকানি অনুভূত হয়। আবার কারও ক্ষেত্রে শুষ্ক ত্বক, অ্যালার্জি, ফাঙ্গাল সংক্রমণ, লিভার বা কিডনির সমস্যা, ডায়াবেটিস কিংবা হরমোনের পরিবর্তনের কারণেও পুরো … Read more
শীতকাল এলে ত্বকের রুক্ষতা, কালচে ভাব ও শুষ্কতা যেন নিত্যদিনের সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়। এই সময়ে আবহাওয়ার ঠান্ডা ও বাতাসের আর্দ্রতা কমে যাওয়ায় ত্বক তার প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা হারিয়ে ফেলে। অনেকেই শীতের সকালে মুখে লোশন বা ক্রিম ব্যবহার করলেও ত্বক ফর্সা ও কোমল রাখা বেশ কঠিন হয়ে যায়। কিন্তু চিন্তার কোনো কারণ নেই, কারণ ঘরোয়া কিছু সহজ … Read more
স্কিন অ্যালার্জি ও চুলকানি একটি সাধারণ কিন্তু অত্যন্ত অস্বস্তিকর সমস্যা। এই সমস্যা অনেক সময় ত্বকের লালভাব, ফুসকুড়ি, ফোলাভাব, এবং তীব্র চুলকানির মাধ্যমে দেখা দেয়। এটি জীবনের স্বাভাবিক গতিকে প্রভাবিত করে এবং মন ও শরীরের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলে। অনেকেই নিজের মতো করে ওষুধ গ্রহণ করেন, যা মাঝে মাঝে ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। তাই স্কিন অ্যালার্জির … Read more
রোদে পোড়া বা সানবার্ন আমাদের ত্বকের অন্যতম বড় সমস্যা। বিশেষ করে গ্রীষ্মকালে দীর্ঘ সময় সূর্যের আলোতে থাকলে ত্বক কালো হয়ে যায়, শুষ্ক ও রুক্ষ হয়ে পড়ে এবং অনেক সময় ত্বকে কালো দাগ সৃষ্টি হয়। এই দাগ শুধু সৌন্দর্য নষ্টই করে না, আত্মবিশ্বাসেও প্রভাব ফেলে। তবে চিন্তার কিছু নেই, নিয়মিত যত্ন নিলে সহজেই রোদে পোড়া ত্বকের … Read more
ত্বকের ধরন অনুযায়ী স্কিনকেয়ার রুটিন ঠিক করা অত্যন্ত জরুরি। বিশেষ করে তৈলাক্ত ত্বকের জন্য সঠিক ফেসওয়াশ বেছে নেওয়া অনেক কঠিন। কারণ ত্বকে অতিরিক্ত তেল জমে গেলে ব্রণ, ব্ল্যাকহেডস ও বিভিন্ন দাগের সমস্যা বেড়ে যায়। আবার ভুল ফেসওয়াশ ব্যবহার করলে ত্বক শুষ্ক হয়ে আরও বেশি তেল উৎপন্ন করে। তাই তৈলাক্ত ত্বকের সঠিক যত্নে উপযুক্ত ফেসওয়াশ ব্যবহার … Read more
তৈলাক্ত ত্বক বা ওয়েলি স্কিনে ব্রণ হওয়ার সমস্যা সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। রোমকূপে অতিরিক্ত তেল জমে যাওয়ার কারণে ব্যাকটেরিয়া সহজে বৃদ্ধি পায় এবং ব্রণ তৈরি করে। অনেক সময় ব্রণ চলে গেলেও মুখে থেকে যায় স্থায়ী দাগ ও কালচে দাগ। যা শুধু সৌন্দর্য নষ্টই করে না, আত্মবিশ্বাসও কমিয়ে দেয়। তাই তৈলাক্ত ত্বকের জন্য উপযুক্ত ব্রণের দাগ … Read more
মেয়েদের সৌন্দর্যের প্রধান অংশ হলো মুখমণ্ডল। কিন্তু অনেক সময় ব্রণ, অ্যাকনে ও কালো দাগের কারণে ত্বকের উজ্জ্বলতা নষ্ট হয়। বিশেষ করে কিশোরী থেকে শুরু করে প্রাপ্তবয়স্ক মেয়েরা ব্রণ ও দাগের সমস্যায় ভোগেন। ব্রণের দাগ একবার হলে তা সহজে দূর হয় না এবং মুখের স্বাভাবিক সৌন্দর্য হারিয়ে যায়। তাই এই সমস্যার সমাধানে কার্যকর ক্রিম বেছে নেওয়া … Read more
মানুষের সৌন্দর্যের অন্যতম অংশ হলো মুখমণ্ডল। কিন্তু বিভিন্ন কারণে মুখে কালো দাগ, ব্রণের দাগ বা পিগমেন্টেশন দেখা দিলে সৌন্দর্যে ভাটা পড়ে। বিশেষ করে সূর্যের তাপ, দূষণ, হরমোনের অসামঞ্জস্য বা ব্রণ–অ্যাকনের পর মুখে কালো দাগ তৈরি হতে পারে। এই সমস্যার সমাধানে অনেকেই ঘরোয়া উপায় ব্যবহার করেন, তবে দ্রুত ও কার্যকর ফলাফলের জন্য বাজারে পাওয়া বিভিন্ন মুখের … Read more