শীতকালে ত্বক ফর্সা করার ঘরোয়া ৭টি উপায়

শীতকাল এলে ত্বকের রুক্ষতা, কালচে ভাব ও শুষ্কতা যেন নিত্যদিনের সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়। এই সময়ে আবহাওয়ার ঠান্ডা ও বাতাসের আর্দ্রতা কমে যাওয়ায় ত্বক তার প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা হারিয়ে ফেলে। অনেকেই শীতের সকালে মুখে লোশন বা ক্রিম ব্যবহার করলেও ত্বক ফর্সা ও কোমল রাখা বেশ কঠিন হয়ে যায়। কিন্তু চিন্তার কোনো কারণ নেই, কারণ ঘরোয়া কিছু সহজ পদ্ধতি অনুসরণ করলে আপনি শীতকালেও পেতে পারেন উজ্জ্বল, মসৃণ ও ফর্সা ত্বক।

১. কাঁচা দুধ ও লেবুর রসের ফেস প্যাক

শীতকালে ত্বককে ফর্সা ও নরম রাখতে কাঁচা দুধ ও লেবুর রস একসাথে মিশিয়ে ফেস প্যাক হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
প্রস্তুত প্রণালী: এক টেবিল চামচ কাঁচা দুধের সঙ্গে আধা চা চামচ লেবুর রস মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।
উপকারিতা: কাঁচা দুধ ত্বককে নরম করে, আর লেবুর রস প্রাকৃতিকভাবে ব্লিচের কাজ করে। এটি ত্বকের কালচে ভাব দূর করে উজ্জ্বলতা বাড়ায়।

২. মধু ও অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে ব্যবহার

শীতকালে অ্যালোভেরা ও মধু একসাথে ব্যবহার করলে তা ত্বককে আর্দ্র রাখে এবং ফর্সাভাব বৃদ্ধি করে।
প্রস্তুত প্রণালী: এক টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে এক চা চামচ মধু মিশিয়ে মুখে লাগান।
উপকারিতা: অ্যালোভেরা ত্বকের ভেতর থেকে আর্দ্রতা যোগায় এবং মধু ত্বককে কোমল ও উজ্জ্বল করে তোলে। প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর আগে ব্যবহার করলে দ্রুত ফল পাবেন।

৩. বেসন ও হলুদ ফেস প্যাক

বাংলাদেশের ঘরে ঘরেই বেসন ও হলুদের ব্যবহার প্রচলিত। এটি ত্বক ফর্সা করার অন্যতম জনপ্রিয় ঘরোয়া পদ্ধতি।
প্রস্তুত প্রণালী: এক চা চামচ বেসনের সঙ্গে আধা চা চামচ হলুদ ও দুধ মিশিয়ে ঘন পেস্ট তৈরি করুন।
উপকারিতা: হলুদের অ্যান্টিসেপ্টিক গুণ ত্বকের দাগ দূর করে, আর বেসন ত্বকের মৃত কোষ দূর করে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনে।

৪. কলা ও দুধের ফেস মাস্ক

শীতের শুষ্ক আবহাওয়ায় কলা একটি দারুণ স্কিন টনিক হিসেবে কাজ করে।
প্রস্তুত প্রণালী: আধা কলা চটকে এক চা চামচ দুধ মিশিয়ে মুখে লাগান এবং ২০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
উপকারিতা: কলায় থাকা ভিটামিন-সি ত্বককে উজ্জ্বল করে, আর দুধ ত্বকের ময়েশ্চার ধরে রাখে। এটি মুখের কালচে ভাবও কমাতে সাহায্য করে।

৫. টমেটো ও চিনি দিয়ে স্ক্রাব

ত্বকের মৃত কোষ দূর করতে টমেটো ও চিনি দিয়ে তৈরি স্ক্রাব খুব কার্যকর।
প্রস্তুত প্রণালী: একটি টমেটোর অর্ধেক অংশ কেটে তাতে সামান্য চিনি ছিটিয়ে মুখে হালকা করে ঘষুন।
উপকারিতা: টমেটোর অ্যাসিডিক উপাদান ত্বকের দাগ-ছোপ দূর করে এবং চিনি ত্বকের মৃত কোষ তুলে ফেলে। এতে ত্বক ফর্সা ও সতেজ দেখায়।

৬. দই ও লেবুর রস মিশিয়ে মাস্ক

দই প্রাকৃতিক ব্লিচ হিসেবে কাজ করে এবং লেবুর রস ত্বকের অতিরিক্ত তেল ও কালচে ভাব দূর করে।
প্রস্তুত প্রণালী: এক চা চামচ দইয়ের সঙ্গে কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মিশিয়ে মুখে লাগান।
উপকারিতা: এটি ত্বকের দাগ কমিয়ে উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে এবং ত্বককে মসৃণ রাখে। সপ্তাহে ৩ দিন ব্যবহার করলে দৃশ্যমান ফল পাওয়া যায়।

৭. নারকেল তেল ও ভিটামিন ই ক্যাপসুল

শীতকালে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে এবং উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনতে নারকেল তেল ও ভিটামিন ই ক্যাপসুল দারুণ কার্যকর।
প্রস্তুত প্রণালী: এক চা চামচ নারকেল তেলের সঙ্গে একটি ভিটামিন ই ক্যাপসুল মিশিয়ে মুখ ও ঘাড়ে লাগান।
উপকারিতা: এটি ত্বকের কোষ পুনর্গঠন করে, মসৃণতা আনে এবং ফর্সাভাব বজায় রাখে। রাতে ঘুমানোর আগে ব্যবহার করলে সর্বোত্তম ফল পাওয়া যায়।

শীতকালে ত্বক ফর্সা রাখার অতিরিক্ত টিপস

• প্রতিদিন কমপক্ষে ৮ গ্লাস পানি পান করুন।

• বাইরে বের হলে সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।

• ধুলাবালি থেকে বাঁচতে মুখে স্কার্ফ ব্যবহার করুন।

• খাবারে ভিটামিন সি ও ই সমৃদ্ধ ফল যেমন কমলা, পেয়ারা, ও গাজর রাখুন।

• ঘুম পর্যাপ্ত পরিমাণে নিন, কারণ ঘুমের ঘাটতি ত্বককে নিস্তেজ করে তোলে।

শীতকালে ত্বকের যত্ন নেওয়া শুধু সৌন্দর্যের জন্য নয়, এটি ত্বকের সুস্থতা রক্ষারও অংশ। ঘরোয়া পদ্ধতিতে সামান্য যত্ন নিলেই আপনি পেতে পারেন উজ্জ্বল, কোমল ও ফর্সা ত্বক। প্রাকৃতিক উপকরণ দিয়ে নিয়মিত যত্ন নিলে রাসায়নিক ক্রিম বা ব্যয়বহুল বিউটি প্রোডাক্টের প্রয়োজন পড়বে না। তাই আজ থেকেই শুরু করুন আপনার শীতকালীন স্কিন কেয়ার রুটিন, আর প্রতিদিন ত্বককে রাখুন উজ্জ্বল ও প্রাণবন্ত।